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ストロークの強化

ストロークの感覚を今日は改めていきましょう。ボールを押すという時代は終わりました。これからはボールを潰していく時代です。構えとボディバランスを安定させて、攻撃力・コントロール力 共に備わったプレーが出来るようにしましょう。
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テニスが上達する為には

テニスが上達する為には、技術面やメンタル面の強化もありますが、考え方や練習の仕方でも大きく変わるものです。今日はその事についてしっかりと学んでいきましょう。
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試合中の緊張の解し方

試合中にどうしても緊張してしまって、力が発揮出来ずに負けてしまった選手は多いと思います。やれるべき事をしっかりと行い、緊張を解して力が発揮できるようになろう!
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ルーティンの必要性

サーブやレシーブが試合途中からおかしくなるのは何故か?それはショットを打つ前の動作が大きく関係する。ルーティンをマスターして、どのポイントも好スタートを切れるようにしよう。
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ショットを打つ時の注意点

良いボールを打つ為には注意事項をしっかりと守って打たなければいけません。その時に必ず形が整っていると、良いボールが打てる事間違いなしです。自分自身を分析して、出来ている所と、出来ていない所を見分けよう。
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良いボールを打つ為には

良いボールとは何か❓良いボールを打つ為にはを徹底解説❗️マスターして相手と差をつけよう❗️
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リターンの打ち方について

こんばんは❗️コートの魔術師です😁 今日はリターンの打ち方について説明していきましょう😄 リターンって皆さんボールを待ったり、後ろに下がったりしていますよね&#x27...
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2度引きはしてはいけない

おはようございます❗️この前レッスンをしていた時にこんな疑問が上がって来ました😊 「2度引きはなんでしてはいけないのですか❓打ちやすいのですが・・・😰」 ...
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