モチベーション

戦術

こんにちは。コートマジシャンです。寒い日が続いてますね。ちょっと体調が怪しくなってきているコートマジシャンです。今日はモチベーションについて話をしていきましょう。最近上手くいかなくて落ち込んだりとかテニスしたくないとか考えている人が増えているように思います。私としてはそういう時だからこそ強く気持ちを持って色んな観点からテニスというものを見て欲しいと考えているのですが、どうもそういう訳にはいかないようです。私としてのテニスのモチベーションの保ち方というのを教えていけたらと思います。どれかがヒットしてくれると私も嬉しいです。

それでは行ってみましょう!レッスンスタートです。



上手い人、強い人のプレーを見よう。

最近はYouTubeもありますが、上手い人や強い人のプレーを見れる時が多いかと思います。そのプレーを見る事によって、私もこういう風にプレーしてみたいとか僕もこういう風にプレーしてみたいとか考える事はあると思います。そういう好奇心は凄く大切ですね。私もですが、あの人には上手いから勝てないとかそういう考えを持ってしまいがちなのですが、そこをプラスの観点で考えて強い人のショットを何かマネしてみようとかこのプレーしてみたいなと考えれるようになる事が大切ではないでしょうか。



休憩を入れる

追い込む事も凄く大切ですが、モチベーションをキープする方法としては人それぞれです。中には違うスポーツをしたり、ゲームをしたり、旅行に行ったりと休息を挾む事によってモチベーションが上がる人も中にはいます。ガールフレンドとデートというのもありですね。私はないですが・・・笑

様々な方法がありますが、休息をするというのもスポーツ選手やスポーツ愛好家にとっては大切な時間です。自分の体や気持ちと相談出来るようにしましょう。



テニスの研究をする

これをしている人は間違いなくトッププレーヤーになるでしょう。悔しいならばテニスを知り、テニスを悟れです。相手のテニスがどんなテニスなのか、それか自分のショットはどうしたら強く打てるのか。テニスプレーヤー・テニス愛好家なら自分のテニスを含め、テニスという事を知る事が大切です。モチベーションが上がらなかったり、負けが続いた時は一度見直して見る事も1つの方法だと言えるでしょう。私は戦術を考える事が凄く大好きで、いつも攻め方の研究をしています。知識が多ければ引き出しも多くなるでしょう。



まとめ

その他にも沢山モチベーションアップの方法ってあるとは思いますが、私がいつも行っている方法はこの3つかなと思っています。他にも考えつく方法があるとは思いますが、自分にあった方法が1番良いですね。好き嫌いを言わずにこれやろう、あれをやろうと積極的に自分から動ける取組みが出来る様にしてください。次回は図を書いて戦術の勉強をしていきましょう。

面白いと思った方はブログランキングクリックお願いします!

↓↓↓


人気ブログランキング

コメント

タイトルとURLをコピーしました